Ari-Pekka Skarp
Olen harjoittanut kehon ja mielen parissa työskentelyä viime vuosituhannelta alkaen mm. kamppailulajien, taolaisten harjoitusten, meditaation ja joogan parissa. Olen myös opettanut näitä taitoja yli kahdenkymmenen vuoden ajan. Koulutuksiini on osallistunut satoja ihmisiä ja olen myös aktiivisesti itse osallistunut eri opettajien retriiteille oppimaan uutta ja syventämään ymmärrystäni.
Olen pitänyt terveydenhuollon ja ohjaustyön ammattilaisille mindfulness-ohjaajakoulutuksia vuodesta 2010 saakka. Kehittämäni voimavarakeskeinen mindfulness-ohjaajakoulutus on toiminut vuodesta 2017 alkaen. Koulutuksiini on osallistunut mm. psykologeja, psykoterapeutteja, fysioterapeutteja, toimintaterapeutteja, lääkäreitä, sosiaalityöntekijöitä, opettajia, työnohjaajia, esimiehiä ja johtajia, HR-ammattilaisia, sekä yrittäjiä.
Minulla on laaja kokemus organisaatiotyön eri rooleista mm. organisaatiokehittäjänä, kouluttajana, valmentajana, projektipäällikkönä, esihenkilönä ja muissa johtotehtävissä. Työterveyspsykologina olen vetänyt lukuisia työhyvinvoinnin kehittämiseen tähtääviä hankkeita ja koulutuksia yrityksille.
Minulla on monipuolinen koulutushistoria, joka antaa laajan näkökulman työelämän kysymyksiin. Olen koulutukseltani psykologi (PsM), kasvatuspsykologi (KM), teollisen johtamisen insinööri (MEng), integratiivinen psykoterapeutti (KELA), voimavarakeskeinen työnohjaaja ja prosessikonsultti, sekä työterveyspsykologi. Lisäksi olen joogaopettaja (RYS-200) ja dharmaopettaja.
Minulta on julkaistu tietokirjat: G.H.Mead – mieli ja minä (BoD, 2018), Mielen laboratorio (Basam Books, 2019), Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto (Basam Books, 2022)
Tarjoan yksilöllistä valmennusta ja lyhytterapiaa meditatiivisiin harjoituksiin, sekä työnohjausta ja konsultaatiota mindfulnessin käytöstä asiakastyössä. Jos koet tarvetta päästä keskustelemaan kokeneen ammattilaisen kanssa niistä prosesseista, joita meditatiivisessa työskentelyssä nousee esille, ota yhteyttä.
