Mindfulnessin haittavaikutukset

Mindfulness Survival Kit

Online-kurssi, joka tarjoaa tietoa mindfulness-harjoitusten tutkituista haittavaikutuksista, sekä niiden välttämisestä yksilöllisesti rakennettujen harjoituspolkujen avulla. Suunniteltu mindfulnessin ja muiden meditaatioharjoitusten harjoittajille, ohjaajille ja terveydenhuollon ammattilaisille, jotka käyttävät mindfulnessia työvälineenään.

Pääset kurssille osoitteesta:

https://mielenlaboratorio.thinkific.com/courses/mindfulness-survival-kit